Roland Königshofer

cycle safety and race performance

Sicher Radfahren und erfolgreicher Radrennfahren mit dem 3fachen Weltmeister

Der 3-fache Radweltmeister auf der Radrennbahn, Gesamt-Rundfahrts- und Etappensieger auf der Straße, sowie Olympiateilnehmer, vermittelt leidenschaftlich die Inhalte, welche für die Sicherheit, die daraus gesteigerte Performance und den Spass beim Rad(renn)fahren entscheidend sind.
Alle Kurse sind nach Önorm S 2417 zertifiziert.

rennrad techniktraining

> Vom Rennradfahrer zum Radrennfahrer <

Du willst dein Rennrad beherrschen? Abfahrten ohne Angst, vor allem sicher und auch richtig, richtig schnell bewältigen? 

Sowohl im Radrennsport als auch beim Triathlon spielen physische, fahrtechnische und taktische Elemente zusammen. Gemeinsam mit den körperlichen Voraussetzungen ist das Material und vor allem dessen Beherrschung wesentlich an deinem Erfolg beteiligt.

Der optimierte Umgang mit dem Rennrad und in weiterer Folge mit dem Triathlon- bzw. Zeitfahrrad*) in anspruchsvollen Situationen führt zu klar besseren Zeiten und Platzierungen sowie zu mehr Sicherheit und Spaß bei deinem Hobby, deiner Passion oder gar deinem Job als Profi.

Der koordinierte Umgang mit physikalischen Größen, das Wissen über die optimale Linienführung und den richtigen Kräfteeinsatz in Kurven, etc. All das macht sofort schneller, ohne auch nur ein einziges Watt mehr Energie abzuverlangen. Fahrtechniktraining ist einfacher als vermutet und wird mit Garantie sehr rasch von Erfolg gekrönt.

Mein Rennrad-Fahrtechniktraining ermöglicht es. Ich erkläre in verständlicher Form die Abläufe, deren Gründe und Wirkungen und zeige alles in gemeinsamen Übungen vor. 

Mein Fahrtechniktraining-GUTSCHEIN ist ein begehrtes Geschenk in der Szene. Schau dir unten die Google-Bewertungen von TeilnehmerInnen an! 🚴‍♂️🏆

Mein Rennrad Fahrtechniktraining als sinnvolles Geschenk.

TRIATHLON-Zeitfahrrad-Fahrtechniktraining: zielführend wie Schwimmtechnik und Laufschule

Fahrgefühl ist nicht gleich Fahrtechnik!

Was viele Triathlet*innen auf Kurzdistanzen als auch Radsportler*innen in Massenstartrennen mitbekommen, das ist nur das wichtige Fahrgefühl. 

Fahrtechniken erlernt man niemals „nebenbei“ im Training inmitten des Straßenverkehrs oder gar in Wettkämpfen! Auch nicht, wenn Du bereits 100-tausende Kilometer absolviert und hunderte Wettkämpfe bestritten hast -> was jedoch landläufig geglaubt wird.

Es ist zielführend und erfüllend, sich dieses Alleinstellungsmerkmal anzueignen. Noch ist es eines!

Das teuerste Triathlonrad bringt wenig, wenn man die Grund-Fahrtechniken nicht beherrscht.

Mit dem Rennrad-Fahrtechniktraining gewinnt man speziell bei kurvenreichen und technisch anspruchsvollen Strecken wertvolle Zeit, ohne zusätzlichem Kraftaufwand. Wer Wert auf Aerodynamik legt, will auch andere Naturgesetze für neue Bestzeiten nutzen.

Ob kurvenreiche Rundkurse der Kurzdistanzen oder z. B. 2.400HM in 40 KM langen Highspeed-Abfahrten bei der Ironman-WM in Nizza > Triathlon ohne richtiger Rennrad-Fahrtechnik ist mittlerweile wie der Verzicht auf Schwimm- oder Lauftechniktraining.

*) Das Training findet am Rennrad statt. Die zusätzliche Gewöhnung an die Zeitfahrmaschine kann mit den gewonnenen Erfahrungen entweder selbstständig und/oder im „NXT-LEVEL-WORKSHOP“ gemacht werden. 🚴‍♂️🏆

Das Fahrrad gilt seit vielen Jahren als bewährtes Fortbewegungsmittel im urbanen Raum. Ebenso als Fitness- und Sportgerät gewinnt es weiter an Bedeutung. Damit Radfahren wirklich gesund ist und Freude bereitet, spielt die Sicherheit am Fahrrad eine immer wichtigere Rolle!

Ein kurzer Augenblick der Unaufmerksamkeit kann für Radfahrende fatale Folgen haben! Aus diesem Grund habe ich die Fahrrad Sicherheitsschulung entwickelt. Die ideale Basis, um Ihr Bewusstsein für Gefahren zu schärfen.

Mehr Sicherheit für ALLE Fahrradfahrenden, es sind die gefährdetsten Verkehrsteilnehmer

SVS-“Sicherheitshunderter” für Selbständige 🇦🇹

Wenn du selbständig erwerbstätig bist und bei der SVS unfallversichert, hast du die Möglichkeit, meine Rechnung einmal jährlich ganz einfach online bei der SVS einzureichen. Dabei werden dir € 100,- rasch vergütet. Es sei denn, du hast den Sicherheitshunderter bereits in diesem Kalenderjahr für eine ähnliche präventive Sicherheitsmaßnahme verwendet. Dieser Bonus wird zusätzlich zum bekannteren Gesundheitshunderter vergeben.

Weitere Infos: Sicherheitshunderter (svs.at)

svs
REINI SCH (Smokvica)REINI SCH (Smokvica)
18:58 29 Oct 24
Ein sehr Informativ und Lehrreicher Kurs über Kurventechnik und das richtige Bremsen mit einem Rennrad. Wer also Viel , Sicher und Schnell mit dem Rennrad unterwegs sein will, sollte unbedingt einen Kurs bei Roland Königshofer buchen !Fahre einige t Km im Jahr mit dem Rennrad ( auch Wettbewerbe) und habe beim Kurs von Roland Königshofer einige Neue aber vor allem Lehrreiche Sachen in Bezug Bremstechnik und der Richtigen Kurventechnik gelernt! Was aber auch unbedingt hervorzuheben ist , das Roland ( ich bleibe mal in Rennradsprache - Du ) das Wissen/ Kursinhalte auch sehr verständlich und freundlich erklärt hast.Also ich komme bestimmt wieder zu einem Update Kurs .Liebe und Sportliche Grüße aus SalzburgReinhard .
Katrin PerschaKatrin Perscha
14:47 29 Oct 24
Jeder der ein Rennrad kauft, sollte Rolands Visitenkarte mitbekommen.Das Training hat meinen Blick auf mein Rad, Kurven und Bremsen verändert. Ich habe mich heute bei meiner ersten Ausfahrt nach dem Training bewußt auf das neu Erlernte konzentriert und der Unterschied in Geschwindigkeit, Kontrolle und Bremsverhalten war spürbar und auch zeitlich meßbar auf meiner Haus- und Hofstrecke. Beeindruckend, was man in einem Tag lernen kann, wenn es richtig erklärt wird!Vielen Dank, Roland, dass du dein umfangreiches und revolutionäres Wissen mit großem Engagement teilst und nicht müde wirst, Potential und Verbesserungsmöglichkeiten aufzuzeigen.Ich freu mich schon auf den Refresher und weitere Aufbaukurse.
Nurgul KereyevaNurgul Kereyeva
05:26 22 Oct 24
Das Fahrtechniktraining mit Königshöfer war eine absolute Bereicherung! Wir haben das Kurven- und Bremsverhalten von Grund auf neu gelernt, und es hat wirklich einen riesigen Unterschied gemacht. Zusätzlich hat er noch einen ausführlichen Fahrrad-Check gemacht, was super hilfreich war. Die Tipps waren extrem nützlich und haben mein Fahrverhalten sofort verbessert. Außerdem ist er super nett und geduldig – kann ich jedem nur empfehlen!
Jan DolinsekJan Dolinsek
12:09 21 Oct 24
Äußerst informativ – das Wissen, das Roland bereitstellt, ist im Internet schwer zu finden (einschließlich GCN-Videos) und nie in einem Paket. Dieses Training ist eine unschätzbare Investition in Sicherheit und Spaß.
Martin LatzenhoferMartin Latzenhofer
11:11 21 Oct 24
Roland nimmt sich extrem viel Zeit dafür, Dein Fahrverhalten am Rennrad zu verbessern. Ich hatte da einige Aha-Momente und bin sicher, dass für jede und jeden ein solcher dabei ist, auch wenn man meint es eh perfekt zu können.
Martin RitterMartin Ritter
12:29 22 Sep 24
Vom Fahrrad-Check, über die viele praktische Übungen bis viele hilfreiche Informationen, die man mit dem Fahrrad im Straßenverkehr beachten soll, war alles dabei. Man denkt sich nach 30 Jahren Fahrradpraxis, man weiß, wie man richtig Handzeichen beim Abbiegen gibt. Dabei bewegt man nicht nur einen Arm, sondern Kopf, Schulter und die Augen :-)Ich kann so ein Training nur weiterempfehlen, für Junge, Alte, E-Bike-Fahrer und alle, die mit zwei Rädern unterwegs sind.
Michael DoppelmeierMichael Doppelmeier
16:36 26 Aug 24
Der Kurs ist super und sehr empfehlenswert. Die Techniken zum Kurvenfahren, Bremsen und zur Abfahrt werden sehr gut erklärt und intensiv geübt. Roland gibt immer sehr gutes und intensives Feedback.Das Verständnis für die Techniken (Kurvenfahren, Bremsen, Abfahrt) und die Sicherheit und das Handling mit dem Rad steigt nach dem Kurstag enorm. Ich kann die Teilnahme jedem Radfahrer empfehlen.
Sandra PeinsippSandra Peinsipp
16:54 03 Jun 24
Super tolles Training für jeden! Roland nimmt sich Zeit für jeden einzelnen Teilnehmer! Würde den Kurs jederzeit wiederholen! Man lernt nie aus.
karin kleiblkarin kleibl
16:37 03 Jun 24
Der passende Ort für ein tolles Sicherheitstraining am Rennrad. Kurvenfahren, Bremsen und bergabwärtsfahren gelernt und solange geübt bis alle die Sicherheit hatten. Dank unseres geduldigen Trainers Roland Königshofer, der nicht müde wurde alles immer wieder zu erklären und auch vorzuführen. Es war ein super Tag! Ich habe sehr viel Neues erfahren und fühle mich schon sicherer!
glasnerphglasnerph
12:48 31 May 24
100%ige Empfehlung für Roland und Rolands Kurse! In 6 Stunden mehr über mein Rad und entsprechende Fahrtechnik gelernt als bei 600 Stunden am Rad mit try & error Ansatz. Mit zunehmender Technik und Praxis kommen Vertrauen ins Rad und den eigenen Skills, was sich auf Spaß und Speed am Rad auswirkt! Danke Roland, weiter so! 👏
carmen zieglercarmen ziegler
12:40 30 May 24
3 sehr wertvolle Trainingseinheiten👍 Roland richtet die Strecke perfekt her, gibt super Tipps und auch für fortgeschrittene RR fix empfehlenswert! Meinen Bremsweg deutlich reduziert, Kurvenperformance verbessert und viel gelernt. Fühle mich definitiv sicherer am Rad🙌🏼 5 Sterne für Roland Königshofer😃
Katharina RadakovicsKatharina Radakovics
11:16 26 May 24
Ich habe den Rennradtechnikurs Anfang April besucht und kann ihn wärmstens weiterempfehlen! Danach gab es bei jeder Ausfahrt auf den Bergab-Strava-Segmenten personal records und auch bei Triathlon-Wettkämpfen verliere ich seitdem bergab nicht mehr die Positionen, die ich mir bergauf hart erarbeite.Ich habe einen zweitägigen Kurs besucht, eine Einheit Donnerstag Nachmittag, zwei Einheiten freitags und auch wenn Roland es immer wieder erwähnt, muss ich ehrlich sagen, ich habe unterschätzt, wie anstrengend es sein kann, einen Tag lang nur Kurven zu fahren :DAlso den Ratschlag, gut ausgeruht zum Training zu kommen, sollte man wirklich berücksichtigen, dann kann man richtig richtig viel davon mitnehmen!
Markus SteinacherMarkus Steinacher
07:57 14 May 24
Das Rennrad-Fahrtechniktraining mit Roland ist ein echter Mehrwert für alle, die mit dem Rennrad unterwegs sind und mehr Sicherheit und Gefühl im Umgang mit ihrem Fahrrad haben wollen. Daher kann ich es jedem nur empfehlen an einem Rennrad Fahrtechniktraining teilzunehmen um das eigene Können am Fahrrad zu optimieren. Mir persönlich hat das ganztägige Training mit Roland sehr viel gebracht, speziell wenn es um die Bewusstseinsbildung im Umgang damit geht. Hier ein paar Fotos vom gemeinsamen Training am 9. Mai 2024.
Paul RosnerPaul Rosner
20:05 27 Apr 24
Toller Kurs!Roland kann wahnsinnig gut erklären und hat unseren Kurs auf ein höheres Niveau gebracht! Die Kurven sind wir nach den Übungen locker mit der doppelten Geschwindigkeit gefahren!!!
the Hampmanthe Hampman
12:42 19 Oct 23
Groß waren die Erwartungen, also sehr groß eigentlich. Und diese wurden bei weitem übertroffen.Theorie und Praxis super erklärt, perfekt vorgeführt bzw. korrigiert. Wie viel Sicherheit man in so kurzer Zeit aufbauen kann und trotzdem ist man viel schneller wie vorher, ist kaum zu glauben.Freuet euch! Vor allem aufs Bergab- und Kurvenfahren. 😄 Großes Danke von einem Läufer...
Kamila PolakKamila Polak
07:21 08 Oct 23
Top Rennrad Sicherheitstraining! Hab viel Neues gelernt. Roland hat alles sehr gut erklärt, warum, was, wieso… super, dass ein ehem. Profi sein Wissen und Erfahrung nun weitergibt 👌LgMilli
Birgit SzendiBirgit Szendi
06:40 08 Oct 23
Ein Tag 3 Locations je 2 Stunden, liest sich locker aber war hardcore fürs Gehirn! Danke, so lehrreich und interessant, hat mich wirklich weitergebracht! Mehr Sicherheit, mehr Geschwindigkeit, mehr Spaß! Jetzt üben, vertiefen und verinnerlichen! Danke ich werde gerne wieder antreten! Kann ich von Herzen jeden empfehlen !
gregor adamcikgregor adamcik
05:49 28 Sep 23
Super, geniales techniktraining, aber auch fordernd!Kompetent, verständlich und praxisnah erklärt!Konnte viel beim "nove colli" umsetzen.Danke Roland
Michael ObernbergerMichael Obernberger
18:25 16 Sep 23
Toller input, der einen zu einem besseren und sichereren Rennradfahrer macht. Spass macjts auch 👍🏻
Krista Gruss-BrunnerKrista Gruss-Brunner
08:25 30 Aug 23
War ein super Kurs. Ich bin zwar vorher schon viele Jahre unfallfrei mit meinem Straßenrad unterwegs gewesen, habe gebremst und bin Kurven gefahren. Jetzt, nach dem Radtechnik-Training, weiß ich aber was ich mache, habe definitiv mehr Spaß dabei und fühle mich zudem noch sicherer (und wäre auch schneller, wenn ich wollte). Der Kurs war methodisch richtig gut aufgebaut, sodass jeder Schritt geübt werden konnte bevor die nächste Schwierigkeitsstufe gekommen ist. Kann ich jedem, der gerne am Rad unterwegs ist absolut empfehlen! Vielen Dank, Roland!
Lucia WielkeLucia Wielke
19:34 28 Aug 23
Ein Vollprofi gibt Tipps im richtigen Umgang mit dem eigenen Rennrad: auf Augenhöhe und mit einer sehr gewinnenden wertschätzenden Art. Der Fokus liegt auf sicherem Bremsen, Kurvenfahren und bergab in Kombination auf auserlesenen ruhigen Strecken, die vorab von Roland abgefahren und gekehrt werden, damit den Übungsfahrten auch wörtlich kein Stein im Weg liegt.Roland geht auf das individuelle Können eines jeden Teilnehmers der Gruppe ein, teilt seine Erfahrungen und begeistert, als hätte er beruflich nie etwas anderes gemacht.Danke vielmals für den tollen Tag! Es war sehr interessant, kurzweilig und einfach super!!!
Tanja GumpenbergerTanja Gumpenberger
16:47 28 Aug 23
Mental & physisch fordernd, und jeden Cent Wert:Roland ist sehr bodenständig, geduldig und professionell - und noch dazu bescheiden 😉 Ein ehemaliger Rennradprofi, der aufgrund seiner erfolgreichen Karriere eine Menge Erfahrung, Tipps & Tricks auf Lager hat. Am Ende des Trainings ratterte mein Hirn, und ich hatte das Gefühl, Abfahrten & Bremstechnik viel besser im Griff und vor allem mehr Spaß mit meinem Rennrad zu haben.Danke Roland - auch für mehr Sicherheit im Straßenverkehr!!!
Chrisitan HebbauerChrisitan Hebbauer
19:03 23 Apr 23
Durfte heute beim Sicherheitstrainig meiner Freundin und ihrer Tochter in Wieselburg dabei sein und zusehen. Sehr lehrreich und informativ. Roland ist ein super Typ mit einem unfassbaren Wissen über alles was das Radfahren betrifft. Das nächste Mal bin ich nicht nur Zuseher sonder Teilnehmer. Dir Roland wünsche ich das aller Beste! DANKE!!!👍👍👍👍
Martin WinkelbauerMartin Winkelbauer
12:34 19 Apr 23
Danke, Roland, das war außerordentlich interessant. Ich bin bestimmt kein Jausengegner, was Wissen über Zweiräder, über deren Fahrdynamik und den richtigen Umgang mit dem Fahrzeug betrifft. Deine Schulung war der Beweis, dass man niemals glauben sollte, man weiß alles - ja eigentlich nicht einmal viel, bei all dem, was ich heute dazugelernt habe! Danke, danke, danke!Radlfahren lernt man als Kind ... ja, schon, aber es wirklich zu können, ist etwas ganz Anderes.
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